iLCODE
> موقع إلكود > رشاقة > الشاي الاخضر وفقدان الوزن
أقسام المقالات
أقسام المطبخ

أقسام الألعاب
تصنيفات النكت

الشاي الاخضر وفقدان الوزن

الشاي الاخضر وفقدان الوزن
الشاي  الاخضر من  المشروبات  التي تساعد في انقاص  الوزن .

فهو  يزيل  الدهون من  الارداف  الكرش .

يسرع في عملية الحرق  .

يقلل  في  نسبة كوليسترول الدم .

يمنع الخلايا   الدهنية من تخزين الجلوكوز و تحويله  الى دهون متراكمه  في  الجسم .

يضعف من قوه الشهية.

ولتحقيق  كل  هذه الاهداف  من شرب الشاي الاخضر  وحسب  اخر دراسات  فانه يجب  شرب  4 اكواب  على الاقل  يوميا من الشاي  الاخضر

و بين  شرب  الشاي  و الاكل  تكون  على الاقل  نصف  ساعه .

كما  حذرت  الدراسات  الفرنسية  من شرب الشاي  الاخضر مباشره  بعد الاكل  لان  مفعوله  سيكون عكسي  و يتسبب  في  زياده الوزن .

 


تشكيلة صور الشاي الاخضر وفقدان الوزن

أخبار ذات صلة

مواضيع اخرى ننصح بمشاهدتها
التعليقات



الإسم أو اللقب
البريد الإلكتوني