iLCODE
> موقع إلكود > كمال الاجسام > تمارين عضلات البطن كمال الاجسام
أقسام المقالات
أقسام المطبخ

أقسام الألعاب
تصنيفات النكت

تمارين عضلات البطن كمال الاجسام

تمارين عضلات البطن كمال الاجسام
تعتبر عضلات البطن هى الفيصل فى رياضة كمال الاجسام حيث تعكس مدى اهتمام لاعب كمال الاجسام بوجباته
وللحصول على عضلات بطن قوية ومقسمة وبارزه يجب اتباع نصائح تدربية معينه وايضا نصائح غذائية معينه
اذا كنت لاعب كمال اجسام مخضرم فانك بالطبع تعرف المجهود المبذول للحصول على تقسيمات البطن السته .


تشكيلة صور تمارين عضلات البطن كمال الاجسام
أخبار ذات صلة
مواضيع اخرى ننصح بمشاهدتها
التعليقات

جمييل

نواف

20 3am hdid w ma walitch mriyah

amione

ان هشام العاقل

هشام اللعاقل



الإسم أو اللقب
البريد الإلكتوني